Caso você esteja em busca de uma forma de se exercitar e não tem tempo para praticar com as bikes convencionais, uma bicicleta ergométrica pode ser a solução.
Afinal, ela traz os mesmos benefícios a sua saúde, só que de forma mais prática e cômoda para rotinas corridas.
Existem modelos de diferentes tipos. Os mais conhecidos são os verticais, mas também existem as opções horizontais, que garantem mais comodidade.
A nossa principal recomendação é a Bicicleta Ergométrica Horizontal Dream Max, que é um produto resistente e durável.
Porém, é possível que alguma outra opção seja ainda mais adequada para a rotina de exercícios que você planeja ter.
Para saber, confira quais são as 11 melhores bicicletas ergométricas horizontais e saiba como tomar a decisão ideal.
Continue lendo.
Melhores Bicicletas Ergométricas Horizontais
Bicicleta Ergométrica Dream Max Horizontal
Melhor no Geral
Bicicleta Ergométrica Horizontal Dream 5000H
Melhor Custo Benefício
Bicicleta Ergométrica Horizontal Dream Concept
Melhor em Funções
Bicicleta Ergométrica Horizontal Acte Sports E26
Melhor em Baixo Ruído
Bicicleta Ergométrica Horizontal Kikos KR3.8
Melhor para Montagem
Bicicleta Ergométrica Horizontal Dream Energy
Melhor para Economia
Bicicleta Ergométrica Horizontal Podiumfit H100
Melhor para Conforto
Bicicleta Ergométrica Horizontal Podiumfit H300
Melhor para Peso Suportado
Bicicleta Ergométrica Horizontal Movement H2
Melhor em Praticidade
Bicicleta Ergométrica Horizontal Polimet BH-3800
Melhor em Ergonomia
Bicicleta Ergométrica Horizontal Podiumfit H90
Melhor em Segurança
Como escolher a melhor bicicleta ergométrica horizontal?
Para que seja possível escolher a bicicleta ergométrica horizontal ideal para a sua rotina, é preciso pensar em alguns aspectos.
Abaixo, confira quais são as principais características que devem ser observadas:
Tipo de resistência
É preciso saber qual é a resistência do modelo em questão, pois existem duas opções: mecânica ou magnética.
De forma geral, a resistência mecânica faz mais barulho e não é tão suave nas transições entre os níveis, mas costuma estar presente em produtos mais econômicos.
A resistência magnética, por outro lado, é mais silenciosa, sendo ideal para apartamentos. Ela é mais suave e por isso, é encontrada em opções mais caras.
Intensidade
A intensidade é o nível de dificuldade das pedaladas. Algo superior exige mais esforço durante a prática.
Para ter uma experiência mais completa, o mais recomendado é adquirir um produto que ofereça diversos níveis. Assim, será possível ter uma evolução maior na realização dos seus exercícios.
Painel de controle
As funções do painel de controle fornecem informações bastante úteis para a sua rotina de exercícios físicos, permitindo o monitoramento do seu desempenho.
Alguns modelos não contam com essa característica. Entre as bicicletas que têm esse recurso, há produtos que contam com mais e menos funcionalidades.
Altura e peso suportados
Não se esqueça de conferir se a bicicleta ergométrica é indicada para o seu tipo de corpo.
Cada opção é mais adequada para pessoas que tenham determinadas alturas. Essa indicação muda de acordo com o modelo.
O mesmo vale em relação ao peso suportado. É importante saber se o produto atende ao que você precisa.
Dimensões
Também é fundamental saber quais são as dimensões do item, principalmente dependendo do espaço disponível em sua residência.
Para um apartamento, bicicletas ergométricas mais compactas são opções mais recomendadas.
Conforto
Um dos tópicos principais é o nível de conforto que o produto garante durante a sua utilização.
Para ter melhores experiências, o mais indicado é buscar por assentos macios e que possam ser regulados.
Custo-benefício
Analisar o preço é algo básico, mas é essencial observar isso em conjunto com as características da bicicleta.
Um bom investimento pode não ser apenas o mais econômico. Sendo assim, pensar nos outros aspectos do produto também é recomendado.
Mas, claro, existem boas opções que podem ser adquiridas por um custo mais baixo, proporcionando um bom custo-benefício.
11 Melhores Bicicletas Ergométricas Horizontais
Com tantas opções disponíveis no mercado, não é fácil saber qual a melhor opção.
Para te ajudar, listamos as 11 melhores para você.
Bicicleta Ergométrica Horizontal Dream Max
- Conta com um encosto
- É feita de em aço carbono
- Tem pintura eletrostática
- Suporta peso de até 110kg
- O monitor mostra a velocidade, distância, tempo, calorias e conta com a função scan
Destacamos principalmente a Bicicleta Ergométrica Horizontal Dream Max por ela ser um modelo resistente e durável.
Prós
- Exige pouca manutenção.
- Custa um bom preço.
- Garante mais resistência física.
Contras
- Há produtos que suportam mais peso.
- Alguns compradores dizem que o banco poderia ser mais confortável.
- Por conta do custo, alguns clientes afirmam que é um produto simples.
A Bicicleta Ergométrica Horizontal Dream Max conta com funcionalidades que fazem dela uma ótima recomendação.
Apresentando um material resistente e proporcionando mais conforto, ela contribui para a melhoria da saúde de quem a utiliza.
Sendo assim, ela é uma opção muito adequada para pessoas que têm indicações médicas para a prática de atividades físicas.
Bicicleta Ergométrica Horizontal Dream 5000H
- Suporta peso de até 120kg
- É composta de aço carbono
- Tem um monitor com 6 funções
- Apresenta pintura eletrostática
- É uma opção silenciosa
Tendo o custo-benefício em mente, indicamos bastante a Bicicleta Ergométrica Horizontal Dream 5000H.
Prós
- Aumenta a resistência das pernas.
- A intensidade é ajustada continuamente.
- Também melhora a saúde dos ossos.
Contras
- Apesar do bom custo-benefício, existem opções mais econômicas.
- Não é tão completa quanto outros produtos.
- O comprador pode ter algumas dificuldades para montar.
A Bicicleta Ergométrica Horizontal Dream 5000H possibilita que diversos ajustes sejam realizados de maneira simples.
Isso inclui o guidão e o banco, que podem ser regulados de maneira rápida, garantindo um nível maior de conforto no uso.
O produto também oferece a regulagem da resistência com cinta magnética, o que resulta em um treino fluido e seguro.
Bicicleta Ergométrica Horizontal Dream Concept
Características:
- A regulação é feita com cinta magnética
- A bicicleta é composta de aço carbono
- Tem pintura eletrostática
- Garante a postura ideal
- Desenvolve a musculatura
A Bicicleta Ergométrica Horizontal Dream Concept apresenta uma grande quantidade de funções em seu monitor.
Prós
- Suporta peso de até 120kg.
- Conta com ótimo design.
- O assento pode ser regulado em três níveis.
Contras
- Outras opções são mais econômicas.
- Algumas pessoas dizem que o produto poderia ser mais confortável.
- Também apontam que não é tão fácil de montar.
A Bicicleta Ergométrica Horizontal Dream Concept exibe as seguintes informações em seu visor: tempo, velocidade, distância, calorias, pulsação e rotações por minuto.
O produto também suporta mais peso do que outras opções, se adequando a diferentes perfis de pessoas.
O design é ergonômico, o que contribui para uma experiência mais cômoda durante as pedaladas.
Bicicleta Ergométrica Horizontal Acte Sports E26
Características:
- É feita de aço inoxidável
- Conta com resistência magnética
- O produto tem roda livre de 3kg
- Os pedais têm alças
- O design é moderno
A Bicicleta Ergométrica Horizontal Acte Sports E26 é perfeita para quem quer um modelo silencioso.
Prós
- Conta com 8 níveis de intensidade.
- É possível ajustar a altura do banco.
- O display é multifuncional.
Contras
- É uma opção mais cara.
- Pode não ser tão fácil de montar.
O fabricante da Bicicleta Ergométrica Horizontal Acte Sports E26 afirma que o produto conta com o sistema mais silencioso de todas as bicicletas ergométricas.
O modelo tem várias outras vantagens, como ser produzido em aço inoxidável garantindo resistência e uma boa durabilidade.
Os vários níveis de intensidade resultam em uma atividade física mais variada, o que pode trazer melhores resultados.
Bicicleta Ergométrica Horizontal Kikos KR3.8
Características:
- Suporta peso de até 100kg
- A pintura é eletrostática
- Conta com monitoramento cardíaco
- Os pedais têm cintas
- O banco e o guidão são ergonômicos
A grande vantagem de adquirir a Bicicleta Ergométrica Horizontal Kikos KR3.8 está na facilidade de sua montagem.
Prós
- O monitor mostra o tempo, velocidade, pulso, distância, calorias e odômetro.
- Apresenta a função scan.
- O assento pode ser regulado.
Contras
- É mais cara do que outras opções apresentadas.
- Há bicicletas que suportam mais peso.
- Alguns compradores relatam que o produto não é ideal para pessoas baixas.
A Bicicleta Ergométrica Horizontal Kikos KR3.8 proporciona mais praticidade desde os primeiros momentos de uso.
Outras características, como sua estrutura reforçada que suporta até 100kg, garantem ótimas experiências com o modelo.
Os ajustes que podem ser realizados no assento permitem que a pessoa que estiver utilizando o produto se mantenha na posição ideal.
Bicicleta Ergométrica Horizontal Dream Energy
Características:
- Ela suporta até 110kg
- Tem um display multifuncional
- Conta com aço carbono em sua composição
- A pintura é eletrostática
- O monitor exibe informações como calorias, distância percorrida, velocidade e tempo
A Bicicleta Ergométrica Horizontal Dream Energy é uma ótima opção para quem quer um produto econômico.
Prós
- A resistência pode ser facilmente regulada.
- É possível ajustar o banco.
- Garante estabilidade para as costas.
Contras
- Outras opções suportam mais peso.
- Não é tão silenciosa.
- Por conta do preço, é uma bicicleta mais simples.
A Bicicleta Ergométrica Horizontal Dream Energy é um modelo leve e prático, garantindo mais facilidade para a sua rotina de exercícios.
Essas e outras características como, o display multifuncional fazem com que ela seja um ótimo investimento para a sua residência.
Ela garante boas experiências para pessoas idosas, possibilitando a realização de um exercício físico eficiente.
Bicicleta Ergométrica Horizontal Podiumfit H100
Características:
- Conta com monitor LCD multifuncional
- É um produto resistente
- O esforço pode ser facilmente regulado
- Os pedais têm cintas
- O guidão é ergonômico e emborrachado
A Bicicleta Ergométrica Horizontal Podiumfit H100 se destaca por ser um produto muito confortável.
Prós
- Ela suporta peso de até 130kg.
- É possível regular a intensidade em 8 níveis.
- Conta com um design harmônico.
Contras
- É uma opção mais cara.
- Não é um produto leve.
- O monitor pode não ser do tamanho ideal para todos.
Muitos compradores da Bicicleta Ergométrica Horizontal Podiumfit H100 afirmam que ela garante conforto mesmo durante longos períodos de uso.
Outro aspecto muito positivo é que ela é silenciosa, o que pode ser ideal para quem mora em apartamento e não quer incomodar os vizinhos.
Suportando até 130kg de peso, ela se diferencia de vários outros modelos que não apresentam essa capacidade.
Bicicleta Ergométrica Horizontal Podiumfit H300
Características:
- O painel é multifuncional e moderno
- A carga tem 8 níveis de intensidade
- O ângulo do guidão pode ser regulado
- O produto é feito de aço reforçado
- Também conta com ABS em sua composição
A Bicicleta Ergométrica Horizontal Podiumfit H300 suporta mais peso do que todas as outras opções.
Prós
- Ela é uma opção compacta.
- Compradores afirmam que ela é silenciosa.
- O assento é ergonômico e confortável.
Contras
- É uma dos produtos mais caros.
- Pode não ser tão fácil de montar.
O fabricante da Bicicleta Ergométrica Horizontal Podiumfit H300 garante que ela pode ser utilizada por pessoas que tenham peso de até 150kg.
Outras características como, os 8 níveis de intensidade fazem deste produto uma opção muito completa.
Isso engloba as cintas presentes nos pedais, que garantem mais estabilidade e segurança durante as pedaladas.
Bicicleta Ergométrica Horizontal Movement H2
Características:
- O sistema de transmissão é por correia
- Conta com carga magnética
- Apresenta 8 níveis de intensidade
- O assento é macio
- Suporta peso de até 110kg
A Bicicleta Ergométrica Horizontal Movement H2 proporciona muita praticidade durante o uso.
Prós
- Os comandos do modelo são intuitivos.
- O assento é anatômico.
- Apresenta sensores cardíacos.
Contras
- Outras opções são mais econômicas.
- Há produtos que suportam mais peso.
O sistema de regulagem da Bicicleta Ergométrica Horizontal Movement H2 é muito simples, o que permite mais praticidade no ajuste da resistência.
Também é possível regular o assento do modelo de maneira muito rápida, o que significa mais tempo focado nos exercícios.
A resistência magnética proporciona mais suavidade e conforto, possibilitando a realização de atividades físicas mais fluidas.
Bicicleta Ergométrica Horizontal Polimet BH-3800
Características:
- Conta com aço carbono em sua composição
- Tem tração magnética
- Suporta peso de até 100kg
- O monitor mostra informações como velocidade, distância, tempo e calorias
- Apresenta a função scan
O design ergonômico da Bicicleta Ergométrica Horizontal Polimet BH-3800 faz com que ela seja uma boa alternativa.
Prós
- O assento pode ser ajustado.
- O guidão é ergonômico.
- É uma opção fácil de usar.
Contras
- O produto não suporta tanto peso quanto outras opções.
- Alguns compradores dizem que o assento poderia ser mais confortável.
- É uma opção que poderia ser simples.
A Bicicleta Ergométrica Horizontal Polimet BH-3800 é uma opção que apresenta uma ótima relação custo-benefício.
Ela é bastante recomendada para aqueles que buscam comprar um produto de qualidade e não querem gastar muito para isso.
O fabricante afirma que o design contribui para que o funcionamento do modelo seja ainda melhor, também resultando em mais conforto.
Bicicleta Ergométrica Horizontal Podiumfit H90
Características:
- Ela é silenciosa
- Conta com resistência magnética
- O assento é confortável
- O guidão é ergonômico
- Apresenta um ótimo design
A Bicicleta Ergométrica Horizontal Podiumfit H90 proporciona segurança durante os exercícios.
Prós
- Conta com um monitor multifuncional.
- Tem 8 níveis de intensidade.
- O assento é ajustável.
Contras
- Outras opções conseguem atender pessoas mais altas.
- Não é tão econômica.
- Outros produtos têm painéis mais completos.
A Bicicleta Ergométrica Horizontal Podiumfit H90 evita que qualquer tipo de lesão aconteça enquanto as atividades são realizadas.
As cintas presentes nos pedais são uma outra vantagem, já que garantem pedaladas mais seguras e firmes.
Os 8 níveis de intensidade são ideais para quem procura por algo que seja versátil e proporcione experiências completas.
Perguntas Frequentes
Para que serve a bicicleta ergométrica horizontal?
Bicicletas ergométricas desse tipo proporcionam mais conforto durante a realização de exercícios. A estrutura horizontal evita que o peso do seu corpo se concentre nos joelhos.
Sendo assim, elas garantem mais comodidade e são ótimas para idosos, pessoas com sobrepeso e gestantes.
Qual a vantagem da bicicleta ergométrica horizontal?
Além do conforto, ela também contribui para uma melhor recuperação muscular.
A pessoa se cansa menos enquanto realiza os exercícios, o que resulta em uma performance ainda mais eficiente.
Qual a diferença entre bicicleta ergométrica horizontal e bicicleta vertical?
Um modelo horizontal permite que a pessoa fique em uma posição mais cômoda, o que reduz o cansaço.
Enquanto isso, uma opção vertical é melhor para quem busca algo mais intenso, se aproximando a uma experiência de pelada mais realista. Assim, os músculos são mais trabalhados.
É possível perder peso com a bicicleta ergométrica horizontal?
Sim, pois a movimentação realizada já é suficiente para que alguns resultados sejam obtidos.
Dependendo do produto escolhido por você, é possível perder algo a partir de 300 calorias por hora, podendo chegar a 600.
É possível pedalar em pé na bicicleta ergométrica horizontal?
Isso depende de cada bicicleta ergométrica, mas é possível utilizar algumas dessa forma. Para ter certeza, dê uma olhada nas informações do modelo.
Qual bicicleta ergométrica é melhor: horizontal ou vertical?
Isso depende dos seus objetivos de treinamento e do que é mais adequado para a sua condição física.
Sendo assim, avalie o nível de intensidade que você pode encarar e o que mais se encaixa na sua rotina.
O que devo saber antes de comprar uma bicicleta ergométrica?
Primeiramente, confira o que o modelo suporta em termos de altura e peso, para ter experiências mais seguras.
E priorize modelos que permitam a realização de ajustes no selim, proporcionando mais conforto durante as pedaladas.
Os mais vendidos na Amazon
Você vai encontrar diversos tipos de equipamentos para realizar atividades físicas.
Conheça as melhores bicicletas ergométricas horizontais mais vendidas diretamente no site da Amazon.
Conclusão
Como te mostramos, escolher a bicicleta certa para o seu corpo, peso e altura garante uma experiência confortável e segura, bem como resultados eficazes.
Tenha em mente que essa modalidade de exercício é especialmente indicada para pessoas que têm problemas nas articulações ou na coluna, já que é um treino de baixo impacto.
É válido reforçar que a nossa maior indicação é a Bicicleta Ergométrica Horizontal Dream Max, que se destaca por conta da resistência e da durabilidade que apresenta.
Pensando no que é mais interessante para o seu caso em específico, basta que você faça a sua escolha e aproveite as vantagens de se exercitar sem sair de casa.
